12月22 冬至?xí)r節(jié)話養(yǎng)生 發(fā)布于 10:21 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 今天是2017年12月22日，一年一度的冬至節(jié)氣就要到了，在我國(guó)民間，有“冬至陽(yáng)生春又來(lái)”的說(shuō)法，意思是冬至過后，陰氣盛極而衰，陽(yáng)氣開始萌發(fā)， 查看全文
12月22 冬至養(yǎng)生 從這些方面做起 發(fā)布于 09:49 養(yǎng)生常識(shí) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 轉(zhuǎn)眼已經(jīng)到了二十四節(jié)氣中的一個(gè)重要節(jié)氣——冬至。冬為四季之尾，萬(wàn)象潛伏之末。此時(shí)天寒地凍、草木凋零，是自然界萬(wàn)物閉藏的季節(jié)。 查看全文
12月21 明日冬至，過好這一天一年不生病 發(fā)布于 10:37 養(yǎng)生常識(shí) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 明天是2017年的冬至。在當(dāng)代人看來(lái)，冬至只是傳統(tǒng)24節(jié)氣中的一個(gè)。但是在古人看來(lái)，冬至可是一個(gè)重大節(jié)日。在這一天里的不少古老習(xí)俗，蘊(yùn)含著古人獨(dú)特的養(yǎng)生智慧。 查看全文
12月21 中醫(yī)養(yǎng)生：“藥王”孫思邈養(yǎng)生的“四少訣” 發(fā)布于 10:19 養(yǎng)生常識(shí) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 唐代著名醫(yī)藥學(xué)家孫思邈不僅研究藥方治病救人，而且很注重日常的養(yǎng)生，提出了“善養(yǎng)性”“治未病”“消未患”等養(yǎng)生法，他一百多歲的高壽無(wú)疾而終。 查看全文
12月20 中醫(yī)養(yǎng)生六字箴言：順、靜、修、調(diào)、補(bǔ)、固 發(fā)布于 15:08 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 近年來(lái)，中醫(yī)養(yǎng)生熱持續(xù)升溫，人們跟著電視、書籍學(xué)著如何飲食、鍛煉、防病，可養(yǎng)生的要領(lǐng)到底是什么，很少有人能說(shuō)清楚。 查看全文
12月20 最健康的一天是什么樣 發(fā)布于 14:19 養(yǎng)生常識(shí) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 中醫(yī)養(yǎng)生講究“順應(yīng)自然”，現(xiàn)代生活中人體也有它最喜歡的節(jié)奏和規(guī)律。新漁生物小編綜合國(guó)內(nèi)外專家觀點(diǎn)，告訴你最健康的一天是什么樣，每個(gè)人都可以參考，設(shè)計(jì)出最適合自己的健康節(jié)拍。 查看全文
12月15 如何實(shí)現(xiàn)中醫(yī)養(yǎng)生文化創(chuàng)造性轉(zhuǎn)化 發(fā)布于 10:51 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 ?中醫(yī)養(yǎng)生文化源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，影響深遠(yuǎn)，對(duì)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的發(fā)展有重要的指導(dǎo)意義。我們需要將中醫(yī)學(xué)古籍重新梳理，轉(zhuǎn)化為現(xiàn)代化的語(yǔ)言；同時(shí)建立中醫(yī)古籍智能化信息系統(tǒng)， 查看全文
12月15 冬季養(yǎng)生六字要訣：御寒 養(yǎng)腎 閉藏 發(fā)布于 10:29 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 冬季是一年中最為寒冷的季節(jié)，寒冷氣候考驗(yàn)著人體的耐受能力。中醫(yī)認(rèn)為，冬季是匿藏精氣的時(shí)節(jié)，冬令進(jìn)補(bǔ)以立冬后至立春前這段時(shí)間最為適宜， 查看全文
12月14 冬季寒冷，老人起居調(diào)養(yǎng)尤需“封藏固本” 發(fā)布于 10:10 養(yǎng)生常識(shí) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 人本有“四根”：即“鼻為苗竅之根，乳為宗氣之根，耳為神機(jī)之根，腳為精氣之根。”已經(jīng)是冬天了，中醫(yī)養(yǎng)生認(rèn)為，冬季寒冷，易傷陽(yáng)氣，老年人起居調(diào)養(yǎng)尤需“封藏固本”。 查看全文
12月14 中醫(yī)養(yǎng)生 “組合拳” ，輕松養(yǎng)出好五臟 發(fā)布于 09:59 養(yǎng)生常識(shí) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 五臟的主要功能為化生和貯藏人體精氣，所以，養(yǎng)好五臟對(duì)于養(yǎng)生意義重大。五臟怎么養(yǎng)其實(shí)很簡(jiǎn)單，記住一套中醫(yī)養(yǎng)生“組合拳”，一種食物配合一個(gè)穴位，吃吃喝喝、 查看全文
