01月24 春節(jié)將至，健康過大年 發(fā)布于 13:10 行業(yè)熱點 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 快過年了，朋友們要聚起來，家里掌勺的要張羅起來，忙碌了一年，誰不想開開心心地舒坦幾天?但是在一起“飯醉”多了，來者不拒地吃喝，可是會讓身體苦不堪言，“每逢春節(jié)胖三斤”并不僅僅是戲言，而真的變成了事實。 查看全文
01月23 身體好不好，看舌頭就知道！ 發(fā)布于 10:56 行業(yè)熱點 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 中醫(yī)看病講究“望聞問切”，其中“望”這一項，觀察的不僅僅是病人的精神、面色等，有時還會看看舌頭，稱為“舌診”。正常的舌象應該是粉紅色的舌頭上，覆蓋著一層濕潤、光滑的薄白苔，舌面中部、根部舌苔稍厚。 查看全文
01月23 冬季養(yǎng)生：中藥進補也要講方法 發(fā)布于 10:35 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 如今人們越來越重視健康，講究養(yǎng)生保健，但有些人過分迷信補藥，反受其害。目前，我國濫用中藥的情況嚴重，很多人誤認為中藥藥性平和，無毒副作用，有病治病，無病養(yǎng)身。 查看全文
01月22 如何預防皺紋？25歲后應堅持做到這5點 發(fā)布于 10:39 行業(yè)熱點 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 女人過了25歲以后，皮膚就開始逐漸邁向老化，女人在25歲到29歲之間，在眼睛和下巴、以及嘴角就都會出現(xiàn)一些小皺紋，這時是控制皺紋的關鍵時期，如果這時及時做一些護理，可以使皺紋能推遲十年以后才出現(xiàn)， 查看全文
01月22 WHO提出五個飲食建議：限鹽限糖別喝酒 發(fā)布于 10:22 行業(yè)熱點 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 近日，世界衛(wèi)生組織(WHO)對大家的2019健康飲食提出五個建議，我們一起來學習一下吧。 查看全文
01月21 大寒養(yǎng)生著眼于藏 發(fā)布于 10:57 行業(yè)熱點 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 大寒天氣寒冷到了極點，人體陰陽消長代謝也處于相對緩慢的時候，所以大寒養(yǎng)生著重于藏，此時應早睡晚起，不要輕易擾動陽氣，凡事不要過度操勞，要使神志深藏于內(nèi)，避免急躁發(fā)怒，還需要適當飲食進補。 查看全文
01月21 大寒養(yǎng)生：外防寒內(nèi)滋陰，關鍵在靜心 發(fā)布于 10:46 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 大寒，是二十四節(jié)氣中的最后一個節(jié)氣，也是冬季六節(jié)氣之一。此時天氣寒冷已極，故名大寒。大寒的養(yǎng)生，要著眼于“藏”，“外”防寒、“內(nèi)”滋陰。 查看全文
01月18 走路是世界最佳運動之一 發(fā)布于 15:06 行業(yè)熱點 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 世界衛(wèi)生組織指出，走路是世界最佳運動之一，既簡單易行，強身效果又好，不論男女老少，什么時候開始這項運動都不晚。美國心臟學會奠基人懷特博士也提出：從進化論角度看，步行是人類最好的運動。 查看全文
01月18 寒冬話防?。赫{(diào)養(yǎng)脾胃防內(nèi)熱 發(fā)布于 14:55 行業(yè)熱點 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 如果出現(xiàn)脾胃內(nèi)熱，就要節(jié)制飲食，尤其是控制高油和高蛋白食物，也可服用具有通腑化積性質(zhì)的食物或藥物，如蘿卜銀耳冰糖粥、防風通圣散等 查看全文
01月17 高血壓預防“十步曲” 發(fā)布于 15:54 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 防控高血壓沒有捷徑，需要從生活中的一點一滴做起。以下“十步曲”將主要的預防方法進行了整合，建議人們從此刻開始，有所改變。 查看全文
