01月24 春節(jié)將至，健康過(guò)大年 發(fā)布于 13:10 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 快過(guò)年了，朋友們要聚起來(lái)，家里掌勺的要張羅起來(lái)，忙碌了一年，誰(shuí)不想開(kāi)開(kāi)心心地舒坦幾天?但是在一起“飯醉”多了，來(lái)者不拒地吃喝，可是會(huì)讓身體苦不堪言，“每逢春節(jié)胖三斤”并不僅僅是戲言，而真的變成了事實(shí)。 查看全文
01月23 身體好不好，看舌頭就知道！ 發(fā)布于 10:56 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 中醫(yī)看病講究“望聞問(wèn)切”，其中“望”這一項(xiàng)，觀(guān)察的不僅僅是病人的精神、面色等，有時(shí)還會(huì)看看舌頭，稱(chēng)為“舌診”。正常的舌象應(yīng)該是粉紅色的舌頭上，覆蓋著一層濕潤(rùn)、光滑的薄白苔，舌面中部、根部舌苔稍厚。 查看全文
01月23 冬季養(yǎng)生：中藥進(jìn)補(bǔ)也要講方法 發(fā)布于 10:35 養(yǎng)生常識(shí) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 如今人們?cè)絹?lái)越重視健康，講究養(yǎng)生保健，但有些人過(guò)分迷信補(bǔ)藥，反受其害。目前，我國(guó)濫用中藥的情況嚴(yán)重，很多人誤認(rèn)為中藥藥性平和，無(wú)毒副作用，有病治病，無(wú)病養(yǎng)身。 查看全文
01月22 如何預(yù)防皺紋？25歲后應(yīng)堅(jiān)持做到這5點(diǎn) 發(fā)布于 10:39 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 女人過(guò)了25歲以后，皮膚就開(kāi)始逐漸邁向老化，女人在25歲到29歲之間，在眼睛和下巴、以及嘴角就都會(huì)出現(xiàn)一些小皺紋，這時(shí)是控制皺紋的關(guān)鍵時(shí)期，如果這時(shí)及時(shí)做一些護(hù)理，可以使皺紋能推遲十年以后才出現(xiàn)， 查看全文
01月22 WHO提出五個(gè)飲食建議：限鹽限糖別喝酒 發(fā)布于 10:22 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 近日，世界衛(wèi)生組織(WHO)對(duì)大家的2019健康飲食提出五個(gè)建議，我們一起來(lái)學(xué)習(xí)一下吧。 查看全文
01月21 大寒養(yǎng)生著眼于藏 發(fā)布于 10:57 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 大寒天氣寒冷到了極點(diǎn)，人體陰陽(yáng)消長(zhǎng)代謝也處于相對(duì)緩慢的時(shí)候，所以大寒養(yǎng)生著重于藏，此時(shí)應(yīng)早睡晚起，不要輕易擾動(dòng)陽(yáng)氣，凡事不要過(guò)度操勞，要使神志深藏于內(nèi)，避免急躁發(fā)怒，還需要適當(dāng)飲食進(jìn)補(bǔ)。 查看全文
01月21 大寒養(yǎng)生：外防寒內(nèi)滋陰，關(guān)鍵在靜心 發(fā)布于 10:46 養(yǎng)生常識(shí) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 大寒，是二十四節(jié)氣中的最后一個(gè)節(jié)氣，也是冬季六節(jié)氣之一。此時(shí)天氣寒冷已極，故名大寒。大寒的養(yǎng)生，要著眼于“藏”，“外”防寒、“內(nèi)”滋陰。 查看全文
01月18 走路是世界最佳運(yùn)動(dòng)之一 發(fā)布于 15:06 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 世界衛(wèi)生組織指出，走路是世界最佳運(yùn)動(dòng)之一，既簡(jiǎn)單易行，強(qiáng)身效果又好，不論男女老少，什么時(shí)候開(kāi)始這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)都不晚。美國(guó)心臟學(xué)會(huì)奠基人懷特博士也提出：從進(jìn)化論角度看，步行是人類(lèi)最好的運(yùn)動(dòng)。 查看全文
01月18 寒冬話(huà)防病：調(diào)養(yǎng)脾胃防內(nèi)熱 發(fā)布于 14:55 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 如果出現(xiàn)脾胃內(nèi)熱，就要節(jié)制飲食，尤其是控制高油和高蛋白食物，也可服用具有通腑化積性質(zhì)的食物或藥物，如蘿卜銀耳冰糖粥、防風(fēng)通圣散等 查看全文
01月17 高血壓預(yù)防“十步曲” 發(fā)布于 15:54 養(yǎng)生常識(shí) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 防控高血壓沒(méi)有捷徑，需要從生活中的一點(diǎn)一滴做起。以下“十步曲”將主要的預(yù)防方法進(jìn)行了整合，建議人們從此刻開(kāi)始，有所改變。 查看全文
